הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת

ייעוץ חודש וחצי אחרון טסט+טרן

MEVODAMRI

משתמש מתחיל
19
0
נק' מוניטין:
0
19
0
אז ככה נשאר לי חודש וחצי אחרון לדחוף טסט+טרן למטרה שהיא לגעת ב 8 אחוז שעכשיו אני עומד על 12 בערך..השאלה שלי האם מומלץ להוסיף עוד משהו שיעזור שיתן תפוש האחרון, אוראלי כמו קלן,ויני.. ואם כן מה מומלץץ?
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
כרגע אני על טסט וטרן, ואני מקציב חודש וחצי אחרון לסיום סיקל השאלה אם מומלץ עכשיו להוסיף כדורים אחר חודש הפסקה?
 
קלן רעיון טוב, תוסיף גם קטוטיפן אם יש לך מאיפה וככה תוכל למשוך עד 6 שבועות רצוף בשימוש
 
לא כתבת את המינונים שאתה לוקח, לא כתבת איזה טסט וטרן אתה לוקח (קצר או ארוך?)
בכל מקרה הייתי מוסיף עוד קצת טרן במקום שיט כמו קלן ווינסטרול
 
  • פותח/ת השרשור
  • #8
בוא נעשה סדר אחי
התחלתי עם קלן וויני חודש וחצי הפסקתי עם האוראלי והתחלתי עם טסט וטרן קצר כבר חודש וחצי מינון של 1 מכל אחד יום כן יום לא..
התוצצאות קטלניות התחטבות מהסרטים יבש ירדתי מ 18 % ל 12 ומסת שריר נשמרה אפילו עלתה..
עכשיו אני נותן חודש וחצי אחרון של טסט וטרן קצר אותו דבר אותו מינון השאלה אם אני יוסיף איזה משהו אוראלי יתן תדחיפה או שזה סתם מיותר..
 
  • פותח/ת השרשור
  • #11
הירידה בחודשיים הראשונים היתה טובה ירדתי בערך ל 14 וחודש אחרון עוד קצת ירדתי עכשיו נשאר לי לתת תפוש האחרון של חודש וחצי שהמטרה היא 8 אחוז..
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית