סרטון Squat 130kg 2 reps PR

[Mike96]

עשיתי ביום שני 4 סטים של 130 ל 2 חזרות וזה היה שיא אישי חדש ל 2 חזרות.
קרדיט לאולג על הצילום 😃

 

[leftyland]

יפה מאוד! נראה שהמשקל קל לך.

 

[אריאל]

כל הכבוד אני חייב להגיד שהטכניקה מרשימה 100% נקי,מוניטין:)

 

[דני שובבני]

לא שברת ! חח סחתיין על העומק עוד שנייה מנגב את הרצפה כל הכבוד ! מוניטין

לא נותן לי לתת לך מוניטין ..

 

[Veemon]

כל הכבוד,תותח:)!
מוניטין 😃


יש צורך בלחלק מוניטין למשתמשים אחרים לפני שניתן לחלק שוב מוניטין ל Mike96.:(

 

[Mike96]

תודה לכולם 😃

 

[nadavr1234]

מוניטין אם יכולתי עוד לחלק לך 😃
עברת אותי בסקוואט ואני 30 קילו מעליך 🤡

 

[Mike96]

תודה 😃 אך תדאג אתה עוד תעבור אותי ולא בקצת 😉