נק' מוניטין:
10
אני אתחיל עם זה שאני לא טבעוני.
למרות שאני מודע לכך שחלבון סויה הוא חלבון די נחות ואין לי ספק שחלבון מהחי בהחלט עדיף, אבל קניתי את החלבון מסויה לפני שהפסקתי (כלומר כשהייתי טבעוני) עם הטבעונות וגם כי זה זול.
בקיצור השאלה שלי אם אבקת חלבון מסויה היא מסוכנת לבריאות. אני אוכל הרבה שומן מהחי וחלבון מהחי ואני מתסף באבקת חלבון מסויה מכיוון שזה יוצא לי הרבה יותר זול. יש משהו לא בריא בחלבון סויה או משהו?
אני כבר הפסקתי לאכול מוצרי סויה (לא מותססים) וכמובן חיטה, דגנים וקטניות (אני אוכל אורז לבן וירקות עמילניים)
למרות שאני מודע לכך שחלבון סויה הוא חלבון די נחות ואין לי ספק שחלבון מהחי בהחלט עדיף, אבל קניתי את החלבון מסויה לפני שהפסקתי (כלומר כשהייתי טבעוני) עם הטבעונות וגם כי זה זול.
בקיצור השאלה שלי אם אבקת חלבון מסויה היא מסוכנת לבריאות. אני אוכל הרבה שומן מהחי וחלבון מהחי ואני מתסף באבקת חלבון מסויה מכיוון שזה יוצא לי הרבה יותר זול. יש משהו לא בריא בחלבון סויה או משהו?
אני כבר הפסקתי לאכול מוצרי סויה (לא מותססים) וכמובן חיטה, דגנים וקטניות (אני אוכל אורז לבן וירקות עמילניים)
