נק' מוניטין:
1,213
- קאנטרי חולון
אני מנוי כבר חודש למכון כושר .
בכל מקרה אחרי חודש שהייתי על מכשירים רציתי להחליף תוכנית ל-FBW
שמתמקדת בעיקר במוט, אז ארגנתי תוכנית לפי כל מיני מאמרים וכתבות ובאתי למדריך
כדי שיתן לי גם אחת ואני אשווה ואקח את הטובה יותר .
כמובן שישר קיבלתי את נוהל זיוני השכל, שמותר להחליף תוכנית רק אחרי 3 חודשים
ושאסור לי לעשות סקוואט, בקיצור כאן אמרתי תודה והמשכתי להתאמן כי הבנתי שזה
כמו לדבר לנעל, הוא לא מוכן להקשיב למה שיש לי להגיד כי הוא היה בווינגייט ואני לא facepalm ..
העניין הוא שלא אכפת להם אם אני אעשה סקוואט כי זה כבר עניין שלי,
פשוט להסביר איך וללמד אותי הם לא רוצים כי זה לקחת אחריות אם יקרה לי משהו .
יש במכון איזה כמה חיות כאלה אבל לא יודע אם כדאי לסמוך עליהם, לכו תדעו אולי
הסנטימטר הזה שהרגל לא מסודרת ואני יפגע בעצמי לטווח הרחוק, בנוסף לזה הכלוב במכון שלנו כמעט תמיד ריק..
אין ממש הרבה שעושים סקוואט .
בקיצור השאלה כזאת .. לוותר על הסקוואט ולקחת לג פרס במקום או להתעקש על סקוואט ?
בכל מקרה אחרי חודש שהייתי על מכשירים רציתי להחליף תוכנית ל-FBW
שמתמקדת בעיקר במוט, אז ארגנתי תוכנית לפי כל מיני מאמרים וכתבות ובאתי למדריך
כדי שיתן לי גם אחת ואני אשווה ואקח את הטובה יותר .
כמובן שישר קיבלתי את נוהל זיוני השכל, שמותר להחליף תוכנית רק אחרי 3 חודשים
ושאסור לי לעשות סקוואט, בקיצור כאן אמרתי תודה והמשכתי להתאמן כי הבנתי שזה
כמו לדבר לנעל, הוא לא מוכן להקשיב למה שיש לי להגיד כי הוא היה בווינגייט ואני לא facepalm ..
העניין הוא שלא אכפת להם אם אני אעשה סקוואט כי זה כבר עניין שלי,
פשוט להסביר איך וללמד אותי הם לא רוצים כי זה לקחת אחריות אם יקרה לי משהו .
יש במכון איזה כמה חיות כאלה אבל לא יודע אם כדאי לסמוך עליהם, לכו תדעו אולי
הסנטימטר הזה שהרגל לא מסודרת ואני יפגע בעצמי לטווח הרחוק, בנוסף לזה הכלוב במכון שלנו כמעט תמיד ריק..
אין ממש הרבה שעושים סקוואט .
בקיצור השאלה כזאת .. לוותר על הסקוואט ולקחת לג פרס במקום או להתעקש על סקוואט ?
נערך לאחרונה:
