יעוץ לגבי גיינר
- פותח/ת השרשור M11
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
10,325
כל גיינר הוא פרווה מה שקובע אם הוא יהיה פרווה או חלבי , זה הנוזל שאתה מערבב אותו עם הגיינר , תערבב עם מים הוא יהיה פרווה תערבב עם חלב השייק יהיה חלבי , פשוט מאוד.
נק' מוניטין:
1,964
לא נכון , הגיינר של דייטייז חלבי לא יודע לגבי אחרים
נק' מוניטין:
10,325
לדעתי אל תקנה גיינר אתה פשוט לא תצליח לשתות גיינר עם מים זה גועל נפש מאין כמותו לדעתי האישית
נק' מוניטין:
13,256
- הרקולס פ"ת
אז ליטר חלב פותר לך תבעיה.
נק' מוניטין:
-9
facepalm
ולא, למיטב ידיעתי אין דבר כזה גיינר שהוא לא חלבי. תחפש מקורות צמחוניים/טבעונים אשר לא כוללים מוצרי חלב.
למה אתה סתם מדבר שטויות אחי?!
נק' מוניטין:
10,325
סליחה שאני לא משביע את רצונך . באמת מחילה , מחילה מחילה , יודע מה עזוב אני סוגר את המשתמש שלי בפורום בתור עונש וזהו
אם הבעיה היא רגישות למרכיב לא ידוע בחלב אז פשוט תחפש גיינר שהוא לא על בסיס חלב אלא ביצים, סויה או אורז, אם אתה לא מוצא אז פשוט תקנה את האבקת חלבון ותכין שייק בבלנדר עם דברים עתירי קלוריות, שזה תכלס מה שגיינר הוא, שייק חלבון עם המון פחמימות מוספות. לחלופין אם אתה רגיש ללקטוז ספציפית (לא אלרגי יש הבדל עצום) אז אתה יכול לדבר עם הרופא שלך על תוסף של אנזימי עיכול ללקטוז (לקטאז) והבעיה נפתרה.
