אהלן,
רציתי לשאול איך אפשר לשנות את ימיי האימונים מבלי לפגוע בהתקדמות באימונים.
לדוגמא כיום, הימים שבהם אני מתאמן הם- ראשון , שני , רביעי, חמישי
ואני רוצה לשנות את הימים של האימון ל- שלישי, רביעי , שישי , שבת. מבלי שייפגע ההתקדמות או ההתאוששות מאימון לאימון
. אשמח להצעות
רציתי לשאול איך אפשר לשנות את ימיי האימונים מבלי לפגוע בהתקדמות באימונים.
לדוגמא כיום, הימים שבהם אני מתאמן הם- ראשון , שני , רביעי, חמישי
ואני רוצה לשנות את הימים של האימון ל- שלישי, רביעי , שישי , שבת. מבלי שייפגע ההתקדמות או ההתאוששות מאימון לאימון
. אשמח להצעות