ייעוץ משקלי סקוואט בתחרויות

[Trainer]

היי,

בסוף מרץ (28-29) תתקיים תחרות PL בפתח תקווה שבה יהיה קרב 3 כמו שהיה בדימונה.
אני מחפש טבלה או נתונים על המשקלים שהרימו בעבר בתחרויות בארץ בסקוואט.
לגבי בנץ' ודדליפט מצאתי הרבה לגבי סקוואט הבנתי שעד התחרות האחרונה בדימונה כמעט ולא היה סקוואט.
בכל מקרה, אשמח אם מישהו יוכל לשפוך אור על הנושא - אני רוצה לדעת אם יש לי טעם להתחרות.

תודה

 

[Psycho]

לא כמעט ולא היה, לא היה תחרות סקוואט רישמית בארץ לפני דימונה.
דימונה החזירה את הסקוואט.

 

[Trainer]

לא כמעט ולא היה, לא היה תחרות סקוואט רישמית בארץ לפני דימונה.
דימונה החזירה את הסקוואט.

באמת? בדימונה זאת הייתה הפעם הראשונה?
יש למישהו את התוצאות של דימונה?

 

[Psycho]

באמת? בדימונה זאת הייתה הפעם הראשונה?
יש למישהו את התוצאות של דימונה?

http://www.powerlifting.co.il/#.UNpIoSmV1os.facebook

 

[Trainer]

http://www.powerlifting.co.il/#.UNpIoSmV1os.facebook

תודה אבל לא מצאתי שם טבלה מסודרת של המשקלים שהרימו המתחרים.
אולי אתה יודע מה המשקלים שהרימו 3 המקומות הראשונים בקטגורית ג'וניורס (20-23) במשקל 75 קילו?

 

[RussianHotGirl]

תכתוב אני לא זוכר איזה אירגון זה אבל
ISRAL POWERLIFTING
או
POWERLIFTING ISRAEL
בגוגל ותמצא

 

[דני שובבני]

תודה אבל לא מצאתי שם טבלה מסודרת של המשקלים שהרימו המתחרים.
אולי אתה יודע מה המשקלים שהרימו 3 המקומות הראשונים בקטגורית ג'וניורס (20-23) במשקל 75 קילו?

אני כמעט בטוח שלא היה אף אחד בקטגוריה הזו , זו הייתה תחרות גביע משמע כל הגוניורס מתחרים כמקצה אחד שמי שמנצח נבחר על ידיי איזשהי נוסחא ועל פי מקדם של גיל , והרטיו שלו.

 

[RussianHotGirl]

אני כמעט בטוח שלא היה אף אחד בקטגוריה הזו , זו הייתה תחרות גביע משמע כל הגוניורס מתחרים כמקצה אחד שמי שמנצח נבחר על ידיי איזשהי נוסחא ועל פי מקדם של גיל , והרטיו שלו.

לפי נוסחת גלובסטאגר משהו כזה
וזה לא קשור זה מנצח אבסולוטי
היה גם מנצח בכל קטגוריה

 

[דני שובבני]

לפי נוסחת גלובסטאגר משהו כזה
וזה לא קשור זה מנצח אבסולוטי
היה גם מנצח בכל קטגוריה

המנצח האבסולוטי זה משהו אחר , היה מנצחים בכל מקצה , [נוער ,ג'וניור וכן הלאה ] והיו מצחים לפי קטגוריות משקל וגם גיל אבל הם קיבלו תעודה בלבד.

 

[Trainer]

אני כמעט בטוח שלא היה אף אחד בקטגוריה הזו , זו הייתה תחרות גביע משמע כל הגוניורס מתחרים כמקצה אחד שמי שמנצח נבחר על ידיי איזשהי נוסחא ועל פי מקדם של גיל , והרטיו שלו.

תודה רבה דני!
כמה לדעתך זה משקל שלא יבייש להרים בתחרות בנתונים שהצגתי?
לא חובה משקל למקום ראשון או שני אבל משקל שלא יעשה "פאדיחות".

 

[Psycho]

תודה רבה דני!
כמה לדעתך זה משקל שלא יבייש להרים בתחרות בנתונים שהצגתי?
לא חובה משקל למקום ראשון או שני אבל משקל שלא יעשה "פאדיחות".

למה פדיחות? תבוא לחוויה, בשביל הכיף.

 

[Trainer]

למה פדיחות? תבוא לחוויה, בשביל הכיף.

ברור שזה בשביל החוויה אבל יש משקל מסוים שלעשות בתחרות ליד כ האנשים זה לא נעים..
בגלל זה אני שואל משקל ממוצע שמרימים שם.

 

[Psycho]

ברור שזה בשביל החוויה אבל יש משקל מסוים שלעשות בתחרות ליד כ האנשים זה לא נעים..
בגלל זה אני שואל משקל ממוצע שמרימים שם.

אתה בא בשבילך או בשביל אחרים?

 

[Trainer]

אתה בא בשבילך או בשביל אחרים?

אני מבין למה אתה מתכוון אבל בכל זאת אשמח אם מישהו יוכל לענות על השאלה שלי.

 

[גשש בלש]

לדעתי שווה לך לבוא בכל מקרה, זאת חוויה בלי קשר למשקלים ולמקום שלקחת.

בכל מקרה, כמה הסקוואט שלך?

 

[דני שובבני]

אני מבין למה אתה מתכוון אבל בכל זאת אשמח אם מישהו יוכל לענות על השאלה שלי.

תראה אני למשל חושב שצריך לבוא בשביל החוויה , אבל מצד שני אם אתה בחרא תקופה ואתה לא הולך לשבור שיאים לטעמי מיותר לבוא , אם אתה הולך על שיאים , שים זין על כולם כולל אנדי בולטון 😃

לדעתי שווה לך לבוא בכל מקרה, זאת חוויה בלי קשר למשקלים ולמקום שלקחת.

בכל מקרה, כמה הסקוואט שלך?

אני מצלם את כל התגובות שלך, ואם אתה לא בא אתה יוצא קקה

 

[גשש בלש]

אני מצלם את כל התגובות שלך, ואם אתה לא בא אתה יוצא קקה

חחח בינתיים אני בקושי לוחץ 30 ק"ג.
אם לא אתחרה לפחות אגיע כצופה, לתמוך בקבוצת גו אקטיב.

 

[דני שובבני]

חחח בינתיים אני בקושי לוחץ 30 ק"ג.
אם לא אתחרה לפחות אגיע כצופה, לתמוך בקבוצת גו אקטיב.

ומה איתי ? :(

 

[גשש בלש]

ומה איתי ? :(

לא בטוח... אחרי שחבריך ניסו להרעיל אותי עם השייק חלבון בתחרות ;gasg

 

[דני שובבני]

לא בטוח... אחרי שחבריך ניסו להרעיל אותי עם השייק חלבון בתחרות ;gasg

חחח .... וואי זה היה פשוט טעם של אקונומיקה לא צוחק! ואם אתה לא תומך בי אני לא מחלק לאושר אמוניה ואז אתם 👉👌