הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

לוג 531

  • פותח/ת השרשור DarY
  • פורסם בתאריך
אתה שוכח שע1נס לא שפף בגלל פציעה, לא בגלל לוגיקה של תכנון אימונים.
 
הקשר שהוא לא החליט "בוא נוותר על סקבט כי אני רוצה לשפר את הדדליפט".
 
אני יודע אבל באת לע1נס בטענות.
כי זה מה שהוא המליץ לאברהם .

- - - עידכון הודעה - - -

מפסיק לעדכן את הלוג , לא יהיה זמן להתאמן בקרוב עקב סיבות אישיות ... מקווה להגיע מוכן לדימונה....
 
מעניין,
על כל פנים בהצלחה רבה.😃

אתה מפסיק לגמרי או שפשוט בלי תוכנית עם התקדמות מסודרת?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית