הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ pre workout

ElemenTal

משתמש פעיל
832
26
נק' מוניטין:
633
832
26
2 כדורי קפאין כבר לא עשו לי כלום.
עברתי ל ג'ק מיקרו, הרגשתי בקטנה. היום ניסיתי ג'ק וכדור קפאין היה קטלני.
השאלה אם זה לא מוגזם מידי וזה בסדר לצרוך את זה קבוע ?
 
בסדר גמור לדעתי,
פעם בחודש או חודש וחצי תפסיק עם הקפאין לשבוע (גם ממוצרים אחרים)
וזהו.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #4
לא אם זה בסדר מבחינת בריאותית, אלה אם זה בסדר בכללי להמשיך ככה... אני אסתגל גם לזה, ואז אצרוך עוד יותר ועוד יותר... אז מה בלי ממריצים אני כבר לא אוכל לעשות אימון נורמלי..?
 
בעבודה שותה הרבה תה/קפה כי אין מה לעשות...
גם בזמן שאתה לוקח קפאין עדיף להמנע מקפה או תה זה רק יגרום לך להתרגל מהר יותר...
יש לדוגמה דיאט קולה בלי קפאין שזה מעולה אני שותה את זה קבוע..
 
גם בזמן שאתה לוקח קפאין עדיף להמנע מקפה או תה זה רק יגרום לך להתרגל מהר יותר...
יש לדוגמה דיאט קולה בלי קפאין שזה מעולה אני שותה את זה קבוע..
איזה? כי אני אף פעם לא מוצא אחד בלי קפאין
 
ממליץ לך לקנות עוד משהו שלא תתרגל לגק.
למשל אני משתמש שבוע אחד CRAZE ושבוע שני ב NOEXPLOD וכך הגוף שלך לא מתרגל כי זה ממריצים שונים או שבכלל אני עובר לכדורי הקפאין לשבוע שלם.
 
ממליץ לך לקנות עוד משהו שלא תתרגל לגק.
למשל אני משתמש שבוע אחד CRAZE ושבוע שני ב NOEXPLOD וכך הגוף שלך לא מתרגל כי זה ממריצים שונים או שבכלל אני עובר לכדורי הקפאין לשבוע שלם.
זה לא משנה, כולם מכילים קפאין, אם לא תעשה הפסקה מכולם, מתישהו אתה כבר לא תרגיש השפעה של קפאין.
 
זה לא משנה, כולם מכילים קפאין, אם לא תעשה הפסקה מכולם, מתישהו אתה כבר לא תרגיש השפעה של קפאין.
אני לא מדבר על קפאין אלא על הממריצים שיש בפריורקאוט, אני אישית חוץ מהקפאין לפני האימון לא צורך יותר וזה תמיד משפיע אלא עם מגזימים במינון.
הגוף לא ייתרגל לכדור קפאין אחד זה תמיד ישפע
 
כל פרהוורקאוט עם "ממריץ" מכיל קפאין.
וכן, עם הזמן הגוף כן יתרגל למינון של כדור.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית