לפני שבועיים בערך התחילו לי כאבים קלים בברך שמאל, מרגיש כמו מעין דקירות כאלה מבפנים.. אם הזמן זה החמיר עד היום שהרגשתי את זה בסקוואט והעדפתי לוותר על הסקוואט. בדדליפט זה לא הורגש לעומת זאת.
קבעתי תור לאוטופד אבל זה יהיה רק ב9.6
מה זה יכול להיות ומה אני יכול לעשות עם זה בינתיים?
קבעתי תור לאוטופד אבל זה יהיה רק ב9.6
מה זה יכול להיות ומה אני יכול לעשות עם זה בינתיים?
