הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון Dmitry Klokov Press & Jerk Complex

  • פותח/ת השרשור Veemon
  • פורסם בתאריך

Veemon

משתמש קבוע
1,191
175
נק' מוניטין:
1,907
1,191
175
קומפלקס של דמיטרי קלוקוב עם 125 ק''ג:


ולחיצה מאחורי הראש עם אחיזת סנאץ' של 125X3ק''ג.
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
אומנם יש לו גוף טוב ורואים שהוא חזק וכו' אבל להשוות אותו לבילדר זה די טיפשי.
בילדר משיג כזה גוף עם רבע מהמאמץ וההשקעה שקלוקוב משיג, ואני לא מדבר שהבילדר על חומרים והפאוורליפטר לא על חומרים.

וודאי שהליפטינג בונה גוף אבל בילדר יכול לבנות לפחות אותו גוף עם חצי מההשקעה...
 
  • פותח/ת השרשור
  • #22
סרטונים חדשים שלו:
שכיבות שמיכה, ואז פאוורקלין+ פרס של 120 ק''ג, ואז שוב שכיבות שמיכה אוח''כ פאוורקלין+פרס של 130 ק''ג:

דדליפט באחיזת סנאץ', דרופ סטים, מ260 ל220:

3 האנג פאוור קלינים של 150 ק''ג+ עצירה עם פוש פרס+עצירה ודחיקה:
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
אומנם יש לו גוף טוב ורואים שהוא חזק וכו' אבל להשוות אותו לבילדר זה די טיפשי.
בילדר משיג כזה גוף עם רבע מהמאמץ וההשקעה שקלוקוב משיג, ואני לא מדבר שהבילדר על חומרים והפאוורליפטר לא על חומרים.

וודאי שהליפטינג בונה גוף אבל בילדר יכול לבנות לפחות אותו גוף עם חצי מההשקעה...
אם אתה חושב שפאורליפטרים לא על חומרים כמו כן Weightlifter לא על חומרים אתה חי בעולם ורוד...
 
  • פותח/ת השרשור
  • #24
תרגיל ענק שקלוקוב מבצע:


כשהוא בכושר טוב הוא עושה את התרגיל הזה עם 120 ק''ג!!!^^

 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
  • פותח/ת השרשור
  • #26
סרטונים נוספים!!!!
פאוורקלין+פרס 150ק''ג(כן אני יודע שיש פאוורקלין+פרס שלו עם 157 ק''ג)+ פוש פרס+ ג'רק עם עצירה+ג'רק רגיל:


דדליפט 290X2:


185ק''ג פאוורקלין+פוש פרס+ג'רק:
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
אני כל פעם נדהם מחדש, כאילו ולא הייתה פציעה. שום סימן לסבל או כאב.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית