קצת תמונת מהשבוע האחרון ..

[סתמישהו]

נתונים : 10.7% שומן גובה : 1.68 משקל : 66.5 כרגע לא על סייקל (כבר מעל 3.5 שנים), אך שוקל להתחיל משהו עדין בקרוב. וקצת תמונות ... אגב, אני אחרי פציעה, ועוד רק בתחילת הדרך! מבטיח לעדכן בהמשך. סופ"ש מצויין לכולם 😃

 

[totogate]

זה לא ניראה 10.7%

 

[סתמישהו]

לפי הקליפרים .. זו התוצאה.

 

[RudeDude]

זה באמת לא 10.7%.
הקאליפר חייב לטעות.

 

[אבירן]

תבדוק שוב. לא נראה 10.7 !

 

[zuko]

מעל 16 %

 

[סתמישהו]

זוקו .. מעל 30 .. לא 16 אחי .. צודק.

 

[Mike Bikov]

אני לא מבין איך כל אחד נהייה פה מומחה להערכת אחוז שומן כשלא רואים שום דבר ברור בתמונות שהועלו לכאן מהבחינה הזו.

 

[RudeDude]

אני לא מבין איך כל אחד נהייה פה מומחה להערכת אחוז שומן כשלא רואים שום דבר ברור בתמונות שהועלו לכאן מהבחינה הזו.

רואים שהבנאדם לא יורד מה-11%.
לפי היד, החזה והבטן.

 

[werewolf]

אי אפשר לראות אחוז שומן ככה אבל נראה חייתי כל הכבוד!

 

[zuko]

זוקו .. מעל 30 .. לא 16 אחי .. צודק.

תכלס מה אכפת לי,תמשיך לחיות בסרט שאתה 10 אם זה מה שעושה לך טוב,אי אפשר לתת משהו מדיוק על סמך התמונות בגלל זה אמרתי מעל 16%,אבל כן אפשר לראות לפי הידיים החזה והבטן שהבחור ממש לא בכיוון של 10.

 

[MrShape]

תן בראש אחי, אתה מתכוון להתחרות?
אם לא , למה סתם להזריק? :\

 

[Dii1NN]

יפה מאוד