אתמול באימון חזה אחרי הבנץ' הרגשתי כאב באיזור היד האחורית, הכאב מתחיל קצת מעל השריר עצמו.. המשכתי להתאמן ובתרגיל השני הכאבים התגברו ולא יכולתי והפסקתי את האימון... כשהגעתי הביתה מרחתי וולטרן ומרחתי שוב בלילה וגם ביום למחרת... הכאב די נעלם עד שיום אחרי כשעשיתי תרגיל לגב הוא התחיל שוב... ממה זה נובע ? והטיפול מסתכם בלשים וולטרן ולנוח ? תודה.
