הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת

תמונה לפני תחילת מסה...

ilan_m8

משתמש מתחיל
59
0
נק' מוניטין:
43
59
0
בנתיים אני על נטרלי ועוד חודש יתחיל מסה...שוקל 85 גובה 1.80....
988249_648537495158362_934012716_n.jpg 1069947_648537511825027_1408316416_n.jpg 1016748_648537455158366_1911708814_n.jpg
 
יפה
בעיקר ידיים, כתפיים, גב.
תעבוד חזק על רגליים במאסה
בהצלחה
 
נראה בסיס טוב למסה, באמת כמו שאמרו פה תעבוד על רגליים כמו שצריך הפעם.
 
כל הכבוד מרשים מאוד! בהצלחה במסה הקרובה
אפשר לשאול איך בגיל 19 אתה מוצא זמן להתאמן? אתה בצבא? במרץ יש לי גיוס ואין לי מושג מה לעשות כדי להמשיך לתחזק את הגוף כמה שיותר טוב
 
  • פותח/ת השרשור
  • #13
כל הכבוד מרשים מאוד! בהצלחה במסה הקרובה
אפשר לשאול איך בגיל 19 אתה מוצא זמן להתאמן? אתה בצבא? במרץ יש לי גיוס ואין לי מושג מה לעשות כדי להמשיך לתחזק את הגוף כמה שיותר טוב
תודה רבה אחי,והאמת שיצאתי מהצבא אחרי תקופה קצרה,ובזמן שהאיתי לא התאמנתי כי לא היה זמן ולא אכלתי כמו שצריך,אבל אני מאמין עם תהיה בג'וב בסדיר תוכל לשמור על הגוף...
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית