בהחלט, רצוי אבל להוריד מהנפח (ואולי אף תרגילים מבודדים) על מנת לקצר את האימון. יהיה גם קשה יותר להתקדם במשקלים וסביר להניח שלא תיהיה התקדמות (המטרה בכל מקרה היא שמירה על מסת השריר והכוח ולא פיתוחו בזמן חיטוב).
השרשור נעול, התשובה נתנה.
השרשור נעול, התשובה נתנה.
- מצב
