נק' מוניטין:
11,301
אחלה טכניקה, טוב לראות שחלק פה מפנימים ומשקיעים בטכניקה ועובדה יש תוצאות
משקל מכובד מאוד בהתחשב בזה שאתה שחיף(לא כזהההה נורא לגובה שלך אבל עדיין שחיף)
משקל מכובד מאוד בהתחשב בזה שאתה שחיף(לא כזהההה נורא לגובה שלך אבל עדיין שחיף)
נק' מוניטין:
18,773
It looks very good, you are progressing very well, specifically for your weight class.
I'm not sure about depth, film next set from a low side angle.
I think you got good shoulder flexibility, try to grip the bar in a more narrow position to be tighter in the upper back.
I'm not sure about depth, film next set from a low side angle.
I think you got good shoulder flexibility, try to grip the bar in a more narrow position to be tighter in the upper back.
- פותח/ת השרשור
- #23
אז זה מה שהיה צריך כדי לעורר את תשומת לבך
תודה רבה אני מתכנן לא להיות שחיף אחרי דימונה בינתיים המטרה שלי היא להיות שחיף (שחיף חזק אבל שחיף)
אני אעלה סירטון שיש לי שהוא מהצד אפשר בבירור לראות שאני שובר עם עודף אפילו
לצערי אני לא יכול לתפוס יותר צר, יש לי פציעה בכתף שבלי לעשות חימום מיוחד אני לא יכול לעשות עם מוט ריק אפילו וכשאני מנסה לתפוס צר יותר זה כואב מאוד
אני חושב שפה רואים יותר טוב
שרשורים דומים
