שיטה מצוינת להפרדת חלמון - מחלבון.

  • פותח/ת השרשור
  • #4
לא לכולנו 😡



אל תדאג אני לא מאלה שאומרים שאסור הרבה חלמון ובלה בלה בלה כולסטרול בלה ,
אבל חיטוב אז היחס חלבון-חלמון הוא גבוהה יותר
מה?
ביצים בחיטוב זה אחלה
ובדל פחמימה בכלל.
בלי 4 חלמונים מינימום ביום אימון אני לא מסוגל להתאמן....
 
  • פותח/ת השרשור
  • #6
מה?
ביצים בחיטוב זה אחלה
ובדל פחמימה בכלל.
בלי 4 חלמונים מינימום ביום אימון אני לא מסוגל להתאמן....

אצלי החביתה היא בד"כ 3 חלמון, 5 חלבון. תמיד אני מוציא כמה,
אמא שלי צריכה את זה לעוגות 😋🍴
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית