תמונה כמה תמונות חדשות מחיטוב

[DEKA300]

3 חודשים בחיטוב כבר עושה עכשיו כמה ימים של חופש מחיטוב ואז חוזר לעוד חודשים של חיטוב

מישקל 95 גובה 178 כמה אחוז שומן אתם נותים לי ?

 

[Mike Bikov]

14-15%
בהצלחה בחיטוב.

 

[OverPower]

13.5-14%, נראה מעולה !

 

[DEKA300]

14-15%
בהצלחה בחיטוב.

כמה זמן אתה אתה חושב היכח לי להגיע ל10 ? בארך

 

[bietarist]

תגיד מכמה משקל התחלת את החיטוב?

 

[DEKA300]

תגיד מכמה משקל התחלת את החיטוב?

106

 

[Mike Bikov]

כמה זמן אתה אתה חושב היכח לי להגיע ל10 ? בארך

זה תלוי אבל בערך חודשיים.

 

[AsD[eyal]]

קרנף בהצלחה

 

[Sugarzaza]

לא יודע כמה א.ש אתה אבל אתה נראה די חטוב, אם בא לך להמשיך זה עניין שלך ובהצלחה

 

[Dark Muse]

לדעתי אתה בסביבות ה 12-10 אחוז שומן, אין מצב 15 מושון :-P

 

[אזולאי]

לא יודע לעריך אחוז שומן אבל כבוד על המסה

 

[kozaman]

התקדמת הרבה מהתמונות האחרונות שלך, אחוז שומן סביב 12

 

[sixpack]

הוא משתמש בחומרים?

 

[little_friend]

נראה טוב. יש איזה 13-14 אחוז.

לא רשמת איפשהו שאתה 183 בגובה?...

 

[OmriF]

פששש... כל הכבוד אורי, איזה התקדמות, ישר כוח, קיבלת צורה מטורפת..

כמה סייקלים עשית?

 

[The Punisher]

התקדמת יפה מאוד אורי כל הכבוד, יאללה חודש אחרון קטן עליך!!!! (אחוז שומן נראה 13.5%)

(זה לירון)