הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ איזה קריאטין לקנות,מה המינון, ומתי לקחת?

dror267

מושעה
46
3
נק' מוניטין:
3
46
3
3 שאלות שכבר בכותרת..
1. איזה סוג קריאטין לקנות אבקה? פורמולה? מה ההבדל ביניהם
2.מה המינון כמה גרם לקחת ביום?
3. מתי לקחת? בוקר ערב אחרי/לפני אימון?

בן 22 המטרה להשיג עוד כח וכח מתפרץ.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית