הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ לגבי תוכנית אימונים

  • פותח/ת השרשור nion
  • פורסם בתאריך

nion

משתמש פעיל
340
6
נק' מוניטין:
3
340
6
אני כבר כמעט חצי שנה שמתאמן כמו שצריך , אוכל טוב , ישן טוב , מתאמן 4 פעמים בשבוע , מקפיד בקיצור.

אני כבר כמעט 4 חודשים אולי אפילו יותר בתוכנית AB .

חשבתי אם כדאי לעבור לתוכנית המתקדמת ABCD 4 פעמים בשבוע גם .

האם כדאי ? האם משיהו נמצא בתוכנית הזו ?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית