ממים של חדר כושר 🤩

^pala · 2/3/14

נכתב ע"י talp:
כן אבל אפשר לפרסם לנו גם על הקיר..

אם אני לא טועה ניסיתי לפרסם אחד אבל זה נפל בין הכיסאות, ברגע שיצחק פרסם אז זה קיבל פרסום...או משהוא כזה

talp · 2/3/14

נכתב ע"י ^pala:
אם אני לא טועה ניסיתי לפרסם אחד אבל זה נפל בין הכיסאות, ברגע שיצחק פרסם אז זה קיבל פרסום...או משהוא כזה

אתה מפרסם, אנחנו מפרסמים את מה שפירסמת.
הבעיה שלא כולם טובים, וכרגע לא הרבה מפרסמים על הקיר.
אגב צריך ממים כללים כי ניסיתי להשחיל כמה בדיחות פרטיות של מתאמנים וזה לא כ"כ עובד

ופירסמתי אחד אחר שלך (שיתפרסם ב 15:00)

^pala · 2/3/14

נכתב ע"י talp:
אתה מפרסם, אנחנו מפרסמים את מה שפירסמת.
הבעיה שלא כולם טובים, וכרגע לא הרבה מפרסמים על הקיר.
אגב צריך ממים כללים כי ניסיתי להשחיל כמה בדיחות פרטיות של מתאמנים וזה לא כ"כ עובד

ופירסמתי אחד אחר שלך (שיתפרסם ב 15:00)

פרסמתי את זה https://www.facebook.com/photo.php?fbid=726408374056159&set=o.677307742310478&type=1&ref=nf

אתה יכול להביא לי אדמין אולי? (אם אתה רוצה)

talp · 3/3/14

נכתב ע"י ^pala:
פרסמתי את זה https://www.facebook.com/photo.php?fbid=726408374056159&set=o.677307742310478&type=1&ref=nf

אתה יכול להביא לי אדמין אולי? (אם אתה רוצה)

זה יהיה יותר מידי לצערי, גם ככה יש לנו יותר מידי ממים ויוצא מצב שיצחק מגיב לאנשים או שאני מגיב ופתאום אנחנו מגלים שיחות שלמות עם אנשים שלא שמנו לב בכלל חחחח
בכל מקרה לכם תמיד יהיה עדיפות בממים, גם בגלל שהם טובים וגם בגלל שבלעדיכם לא היינו מתפרסמים 😃

Echo25 · 3/3/14

נכתב ע"י talp:

מרים, אבל מדולל @Eyal @Tom

nlr666 · 3/3/14

נכתב ע"י EliC:
מרים, אבל מדולל @Eyal @Tom

שנון אליקו..שנון 😃

talp · 3/3/14

נכתב ע"י EliC:
מרים, אבל מדולל @Eyal @Tom

55883גבר · 3/3/14

נכתב ע"י talp:

זה חברה של סטרואידים

talp · 3/3/14

נכתב ע"י Alikk1998:
זה חברה של סטרואידים

חחחחח כן הסבירו לי כבר 😃 תודה

nlr666 · 4/3/14

עוד MEME בלעדי לLBS (בתקווה שיכנס לקבוצה בפייסבוק 🙄 )
כרגיל תרגישו חופשי לפרסם/להעתיק/לשתף

talp · 4/3/14

נכתב ע"י nlr666:
עוד MEME בלעדי לLBS (בתקווה שיכנס לקבוצה בפייסבוק 🙄 )
כרגיל תרגישו חופשי לפרסם/להעתיק/לשתף
צפה בקובץ המצורף 16089

שונא שמעירים לי על הדדליפט!!

talp · 5/3/14

שחיפים...

Mikecohen · 5/3/14

(מתאמנים מתחילים יבינו)

talp · 5/3/14

@nlr666 הרצאה של הזוג הכי מוכר בעולם הליפטינג!! חובה לשמוע!!

nlr666 · 5/3/14

@talp ,אוריאו? חשבתי אתה עושה מסה נקייה..

talp · 5/3/14

נכתב ע"י nlr666:
@talp ,אוריאו? חשבתי אתה עושה מסה נקייה..

חחחחח האמת שלא אכלתי אוראו מלא זמן...
ואני אוכל 3200 קלורויות מינימום (תלוי בכמות אירובי) אז חייבים להוסיף קצת ממתקים 😃

Echo25 · 5/3/14

נכתב ע"י talp:
חחחחח האמת שלא אכלתי אוראו מלא זמן...
ואני אוכל 3200 קלורויות מינימום (תלוי בכמות אירובי) אז חייבים להוסיף קצת ממתקים 😃

מתקים? למה? קשה לך לאכול? חח

talp · 5/3/14

נכתב ע"י EliC:
מתקים? למה? קשה לך לאכול? חח

חחחחחח כשהשתחררתי הייתי מגיע ל4000-5000 קלוריות בלי שום סוכר, לקח לי הרבה זמזן לצמצם את הכמויות ולהגיע ל1800 קלוריות על 80 גרם פחמימה. כרגע אני מעדיף לאכול לפי תפריט יחסית נקי ולהוסיף פה ושם ממתקים כדי לא לחזור לכמויות של פעם

Strawberry · 5/3/14

אתם מכירים את זה שאתם ממש מתאמצים להרים משקל, נועלים הלסת ובהכי הרבה כוח שלכם אתם עושים את הסט?
אז היום התאמצתי יותר מדי ונפצעתי :(

סתם האמת שהשקעתי 20 ד' מזמני הפנוי להחריד קצת את המשפחה...
ורציתי להשוויץ ולא ידעתי איפה לשים ו..ו..ו..לא רציתי לפתוח נושא חדש :(

rud · 5/3/14

נכתב ע"י Strawberry:
אתם מכירים את זה שאתם ממש מתאמצים להרים משקל, נועלים הלסת ובהכי הרבה כוח שלכם אתם עושים את הסט?
אז היום התאמצתי יותר מדי ונפצעתי 😭

צפה בקובץ המצורף 16124

סתם האמת שהשקעתי 20 ד' מזמני הפנוי להחריד קצת את המשפחה...
ורציתי להשוויץ ולא ידעתי איפה לשים ו..ו..ו..לא רציתי לפתוח נושא חדש 😭

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אמיתי ?

ממים של חדר כושר 🤩

משתמש משקיע

משתמש משקיע

משתמש משקיע

משתמש משקיע

משתמש משקיע

משתמש כבד

משתמש משקיע

משתמש משקיע

משתמש משקיע

משתמש כבד

משתמש משקיע

משתמש משקיע

משתמש מתחיל

קבצים מצורפים

משתמש משקיע

משתמש כבד

משתמש משקיע

משתמש משקיע

משתמש משקיע

משתמש קבוע

משתמש קבוע

שרשורים דומים

מאמרים אחרונים