תמונה תוצאות הדדליפט עד כה

[the Raccoon]

 

[eladrevivo]

יפה מאוד אחלה דדליפט אחי

 

[rabackonly]

יופי יופי יופי, אשרויך

 

[rossi46]

תיזהר שלא תתחיל לעוף בלי כוונה 🤣

 

[ron121]

דאדלאפטטט**

 

[Echo25]

לא יכול לתת לך מוניטין.. בהמה גנטית מעניין מה יקרה אם תקח מינוני ילדה בגן

 

[WhiteOwl]

לא יכול לתת מוניטין :(
יש מצב לתמונה מאחורה?

 

[power rack]

זה מהמתח בסופינציה עם משקל לחמישיות שאתה עושה.

 

[nlr666]

מעניין מה יקרה אם תקח מינוני ילדה בגן

יותר כף במטרנה או לנעוץ את המחט בתחת?

 

[Echo25]

יותר כף במטרנה או לנעוץ את המחט בתחת?

חס וחלילה איך אתה מדבר! שאני אגיד דבר כזה??? מטרנה?! השתגעת??
ברור שדיברתי על מחטים

 

[the Raccoon]

זה מהמתח בסופינציה עם משקל לחמישיות שאתה עושה.

רק עכשיו התחלתי . לפני כן משקל גוף מה שקורה כשביום אימון זרועות עושים דדליפט :

 

[power rack]

רק עכשיו התחלתי . לפני כן משקל גוף מה שקורה כשביום אימון זרועות עושים דדליפט :

תודה ידלביוב, אפשר עוד אחד? (מוניטין שלילי)

 

[the Raccoon]

אם תמשיך להשתדל להיות מציק

 

[Vibryll]

עולה בNAC?

 

[the Raccoon]

אני נראה לך נאקניק?

 

[nlr666]

אני נראה לך נאקניק?

שנון היום..

 

[Eyal]

נראה מעולה, כל הכבוד.

 

[Eyal]

@EliC , אתה מזריק לו עם 23 או 21?😆

 

[the Raccoon]

חחחח

אני לא יודע אם אתה מתייחס לזה ברצינות ( ולו לאור הרעיון המופרך שאלי יהיה המאמן שלי ) , בכל אופן הפרטים היחידים שנכונים שם הם היקף הזרועות והירכיים .