נק' מוניטין:
17
- 8
- 1
מתאמן כבר חצי שנה עושה תוכנית אימונים abc באימון האחרון עשיתי הרבה מקבלים גם רחב לחזה וישר אחרי זה צר ליד אחורית .כאוב לי בכתף השמאלית שאני מרים רק שאני מרים תיד . מה לעשות יש היום אימון רגלים וכתפיים . תודה