סרטון Norris - 1850@198 lbs Raw, (839@90kgs) 19 years old, All-time WR in total, squat and deadlift!
- פותח/ת השרשור rud
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
18,720
- מכון חלודה
זה הבן של צ׳אק נוריס
- פותח/ת השרשור
- #7
אפילו חן לא יכול להוסיף 110 קילו בשנה לטוטאל שלו(ולהוריד 4 קילו)הוא יותר גדול ממנו בשנה
במיוחד שמדובר על תחרות ושלא יהיה לו מונוליפט 😃 אם כמה שאני מכבד את חן שהוא חייה רעה)
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
9,487
- ACT חיפה
אם לא הייה צבא חן הייה מעלה גם 200 קילו לטוטאל שלו
נק' מוניטין:
18,720
- מכון חלודה
מלאנצ׳יב עסוק בלפחד ממני בינתיים
שלחתי לו סירטון שלי של פאוס סקוואט שלישייה עם 135 פאונד והוא ממש שיקשק
שלחתי לו סירטון שלי של פאוס סקוואט שלישייה עם 135 פאונד והוא ממש שיקשק
נק' מוניטין:
9,487
- ACT חיפה
אה נכון!
זה הזה שגילגל את המוט בדדליפט
- פותח/ת השרשור
- #15
אם כל
בלי זלזול כמובן, אבל חלאס, הבן אדם הזה
FUCK FUCK FUCK ME
הכבוד לחן הוא לא הרים בשנה האחרונה יותר מ100 קילו לטוטאל שלו.
בלי זלזול כמובן, אבל חלאס, הבן אדם הזה
FUCK FUCK FUCK ME
נק' מוניטין:
18,773
אני לא יודע על איזו פלנטה אתם חיים, מה קשור בין שיאן העולם עד 90 ק"ג לבנדיקט ובולטון (150~ קילו). הוא בן 19 וכרגע שיאן עולם בלי רצועות, ועדיין הוא רחוק כמעט 100 ק"ג משיא העולם בדדליפט. יש לדעתי יותר מ100 איש שמשכו 800+ פאונד, ועוד איזה 10-15 איש שמשכו 900+ אבל עדיין אף אחד לא קרוב בכלל לבולטון ובנדיקט, אפילו לא הם עצמם (בולטון משך 410 לאחרונה, ובנדיקט 400).
לגבי ההשוואה של חן לנוריס, חן עשה 707 עם רצועות, משמע פחות מ700 בלי רצועות. אם נתעלם מהעובדה שחן מתגייס, להוסיף 160+ קילו לטוטאל? באמת? בלי לעלות במשקל גוף? נשמע לי כמו משהו שהיה יכול להיות אפשרי אולי אולי אולי ב5 שנים ומעלה ברמות כאלה.
לגבי ההשוואה של חן לנוריס, חן עשה 707 עם רצועות, משמע פחות מ700 בלי רצועות. אם נתעלם מהעובדה שחן מתגייס, להוסיף 160+ קילו לטוטאל? באמת? בלי לעלות במשקל גוף? נשמע לי כמו משהו שהיה יכול להיות אפשרי אולי אולי אולי ב5 שנים ומעלה ברמות כאלה.
נק' מוניטין:
4,596
דווקא בגלל שהוא מתחת ל 90 קילו זה כל כך מרשים.
- פותח/ת השרשור
- #19
כן,
הוא בן 19 ושוקל 90 קילו -> 35 שוקל 150, אין שום סיבה שלא יסקביט או ימשוך באיזור ה470 קילו.
לא צריכים להיתפס לגיל ולמשקל שנתתי לו, אני רק אומר שעם עוד 15-10 שנה של אימונים ועלייה מאסיבית במשקל גוף, אין שום סיבה שהוא לא יהיה הגדול מכולם. יש לו 800 פאונד דדליפט ו700 פאונד סקוואט במשקל גוף נמוך מאוד(שיא עולם!!) אני לא רוצה לחשוב מה יקרה שהוא יעלה 20 קילו במשקל גוף.
