הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון 220x3 deadlift

  • פותח/ת השרשור
  • #5

דווקא אמרו לי כבר שאני דומה לו:
1685713913694.png

אבל איזה קטע, שעשיתי את הקעקוע הסתכלתי על הסרטון שלו שאומר אם אפשר להתאמן עם קעקוע אחרי יום או יומיים
 
בחיטוב, הגוף מרגיש שבור
220 לשלשה רפי 8.5, שיא חדש אפשר להגיד. עדיין חלש

קישור לצפייה: https://youtube.com/shorts/7Q0Fu1mJ9XA?feature=share

תפסיק עם השטויות ותפסיק לעלות חימום ותראה את הסט עבודה.

דווקא אמרו לי כבר שאני דומה לו:
צפה בקובץ המצורף 87298
אבל איזה קטע, שעשיתי את הקעקוע הסתכלתי על הסרטון שלו שאומר אם אפשר להתאמן עם קעקוע אחרי יום או יומיים

זה לא ההוא מהממם do you guys get paid ?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית