לא מצאתי פה נושא שעזר לי בנושא אז אולי מישהו יוכל להמליץ לי מה הסקייל המומלץ לצריכת ליפו 6 בלאק?
בעוד כמה ימים אני מסיים חודש שלם עם כדור אחד ביום ( 200 מ"ג קפאין )
מאמין שאעלה את הכמות ל2 כדורים ביום בימים הקרובים.
אבל חשוב יותר,
מתי כדאי לי לעשות את ההפסקה המוחלטת מקפאין?
בסוף החבילה ( 60 כדור - 40/45 יום ) או לפני?
ולכמה זמן ההפסקה צריכה להיות כדי להיות אפקטיבית?
תודה.
בעוד כמה ימים אני מסיים חודש שלם עם כדור אחד ביום ( 200 מ"ג קפאין )
מאמין שאעלה את הכמות ל2 כדורים ביום בימים הקרובים.
אבל חשוב יותר,
מתי כדאי לי לעשות את ההפסקה המוחלטת מקפאין?
בסוף החבילה ( 60 כדור - 40/45 יום ) או לפני?
ולכמה זמן ההפסקה צריכה להיות כדי להיות אפקטיבית?
תודה.