עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
יש פה גם אנשים עם 200 ו300 והם מצליחים להתמודד.שאלה קצת מפגרת ... אבל שבאמת מסקרנת אותי -
איך אתם מתמודדים עם בניית המוט בדדליפט ? במשקלים של 100 קילו ומעלה זה מתחיל להיות אימון בפני עצמו.
שאלה, תרגילים שמבצעים לכל יד בנפרד, כמו חתירה בדאמבלים, איך סופרים את הסטים?
לדוגמא אני צריך לבצע 5 סטים, זה 5 לכל יד או 5 סה"כ? 😣
חח לעוד סיבוב של חומרים (סייקל*) וpctמזה סייכל?
כאילו מתכוונים לעוד סיבוב של מסה ואז חיטוב?
1. אם אתה עובד על 4 הגדולים אז כן, רק סקוואט. אם אתה עושה סנאצ', PC ופרונט סקוואט אז גם שם.1.שרוולי ברכיים לובשים רק בסקוואט?
2.יש הבדל כזה משמועתי בין rehband 7051 ל7751 כי מצאתי 7751 ב130 שקל סך הכל לעומת זאת 7051 בפי 2 מחיר. אז מה עדיף?
1. אם אתה עובד על 4 הגדולים אז כן, רק סקוואט. אם אתה עושה סנאצ', PC ופרונט סקוואט אז גם שם.
2. ההבדל הוא 2 מילימטר עובי בין ה-7751 לטובת ה-7051. הדק יותר בעיקרון מומלץ ל-WL משום שהוא מספק תמיכה לברך
אבל ברמה כזו שלא תגביל אותך כשאתה יורד לעומק של משקולן. אם אתה עושה רק סקוואט\פרונט אז עדיף ללכת על העבה יותר,
מספק יותר תמיכה לברך.
קח בחשבון שהמחיר שאתה רואה הוא ליחידה אחת. ואל תשכח שיש עוד משלוח.
איפה מצאת את השרוולים במחיר כזה? המחיר שאתה רואה הוא ליחידה, אלא אם כן רשום אחרתהמחיר הוא כולל המשלוח ה7551 מצאתי ב130 שקל וה7051 ביותר מ260!
יש לך אולי מקום יותר זול ל7051? כי אני לא חושב שממש שווה לשלם יותר מפי 2 רק בגלל עובי
איפה מצאת את השרוולים במחיר כזה? המחיר שאתה רואה הוא ליחידה, אלא אם כן רשום אחרת
שוב אני אומר, זה לא לזוג אלא ליחידה.
וה-7751 גם טובים, רק דקים יותר. מומלץ את העבים, אבל תעשה את השיקול שלך
שוב אני אומר, זה לא לזוג אלא ליחידה.
וה-7751 גם טובים, רק דקים יותר. מומלץ את העבים, אבל תעשה את השיקול שלך
שרוולים טובים מאודאה עכשיו הבנתי חחחח
אז זה אומר ששרוולים עולים 400+? זה עולה כמו חגורת אינזר
מה אתה חושב על השרוולים של טיטאן?
שרוולים טובים מאוד
תבדוק בLL או באתר של טיטאןו60$ זה מחיר סבבה לזוג? או שאפשר למצוא בזול יותר
כן, זוג שרוולים יוצא בערך 400 שקל.
הטיטאן גם טובים מאוד, שווים ברמה שלהם ל-REHBAND ממה שהבנתי, יוצא עם משלוח משהו כמו 80 דולר
שרוולים טובים מאוד