כן, ברור. ומביא כטיעון איזה כמה משפטים של לוטם שנסתרו אחריי שתי תגובות. ממש "דיון".
אף אחד לא אמר כאן את המילה "דיון" חוץ ממך. הבנאדם שאל שאלה, ענית לו, הוא לא סומך עליך בעיניים עצומות ורוצה לראות תשובות והסברים מעוד אנשים.
זו שאלה מצויינת, שאינה צריכה להיות באשכול השאלות המפגרות.
כפי שאני זוכר הם לא בדיוק נסתרו, טווח התנועה הוא לא הגורם העיקרי, והוא גם לא המשמעותי ביותר, אלא אם כן משווים תרגילים שבהם הטווחי תנועה מתקצרים בצורה משמעותית כמו שראגס ודדליפט.
והתשובה שאתה נתת היא אבסולוטית?
היא לא האבסולוטית, אבל אם זה לא היה הגורם הכי משמעותי במקרה הזה הייתי כותב את זה.
News flash: אתה לא יודע הכל, אתה יכול לטעות, אנשים לא חייבים לקבל את מה שאתה אומר כאמת מוחלטת.
😱😱😱
כשאני יודע שזו לא האמת הבלעדית אני כותב שהיא לא.
אתה מוזמן לעבור על התגובות שלך שוב ולהבין למה אני מתכוון.
הבנתי, תודה רבה!
לא. תלוי בתכנון אימונים.
בלוק=מס אימונים כלשהו?
בגדול כן. המספר עצמו תלוי בתכנון אימונים של זה שעושה את הבלוק.
בכללי מתאמנים כדי להגיע למטרה כלשהי נכון? לא ממש הבנתי את השאלה ולא בטוח איך להסביר לך מה זה בדיוק בלוק.
נגיד אני מתכונן לתחרות אז אני עושה בלוק של עצימות ובלוק של נפח?(לא בטוח שזה נכון)
