סרטון דדליפט 225 ק"ג.

L

Leviathan

משתמש פעיל
756
225
נק' מוניטין:
2,184
+ 37
756
225
מוקדש ל @Cygnus , קח את הזלזול שלך ואת החוב לראק ודחוף עמוק ל... 😃 לא רק 220 אלא הוספתי 5 ק"ג סתם בשביל הכיף, כדי להוכיח נקודה. אני יודע מי אני ולמה אני מסוגל, ואף אחד מכם לא יגיד אחרת. בנימה חברית יותר, תודה על הזלזול, בזכותך יש לי PR חדש וסופסוף התגברתי על הנעילה הזו 😃

@הוקיסט שוקיסט @obzion @MasterSplitter

 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
יפה מאוד. שברת את הPR שלי ונתת לי סיבה לרצות לשבור אותו בעצמי. לא מצאתי משהו פסול בדדליפט (מהזווית הזאת). היית קרוב למשוך פסול על השענות על הירכיים אבל משכת נקי, גריינד, אבל נקי. כל הכבוד.
 
Upvote 0 Downvote
  • פותח/ת השרשור
  • #15
נכתב ע"י MasterSplitter:
תראה בובל'ך, מאור לא שוקל מעט, ומשקל גוף לא משפיע הרבה בדדליפט.
לחצו כדי להרחיב...
מסכים. כששקלתי 66 היה לי דדליפט של 205 ק"ג, עכשיו אני 80 ק"ג עם 225 ק"ג.
20 ק"ג על המוט ל-15 ק"ג משקל גוף זה מעט מאוד.
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

StasZ
סרטון 
תחרות דדליפט או משו
תגובות
2
צפיות
367
Black Beard of Death
Black Beard of Death
Y
בדיקת טכניקה סקוואט דדליפט בנץ פרס
תגובות
5
צפיות
391
S
shalomleculam
S
ייעוץ 
דדליפט כבד וסקוואט כבד באותו יום
תגובות
7
צפיות
768
elchonon
elchonon
CoachLiav
מטרה- דדליפט 250
תגובות
16
צפיות
1K
איתמר .ק.
איתמר .ק.
YonatanKG
200 קילו דדליפט לא עלו - סרטון
תגובות
5
צפיות
924
איתמר .ק.
איתמר .ק.

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית