ל-גלוטמין

[נועה*]

היי חברים, אני חדשה פה ..
אני 1.63, בת 23, בריאה, שוקלת 60, 28% שומן, עם מטרה להתחטב.
רציתי לדעת מה דעתכם על התוסף ל-גלוטמין כמפחית חשק למתוק?

 

[oz25]

היי נועה

לא חושב שיש קשר בין הדברים....

 

[yogevnn]

היי חברים, אני חדשה פה ..
אני 1.63, בת 23, בריאה, שוקלת 60, 28% שומן, עם מטרה להתחטב.
רציתי לדעת מה דעתכם על התוסף ל-גלוטמין כמפחית חשק למתוק?

הי נועה ברוך הבא לפורום 😃

גם אני לא יודע על קשר בין הדברים

 

[Tom]

היי חברים, אני חדשה פה ..
אני 1.63, בת 23, בריאה, שוקלת 60, 28% שומן, עם מטרה להתחטב.
רציתי לדעת מה דעתכם על התוסף ל-גלוטמין כמפחית חשק למתוק?

המנגנון בו אמור לכאורה ל-גלוטמין להפחית כמיהה למתוקים אינו ברור אך מניסויים דומה שקשור באזור במח האחראי המעורב בהרגשת התיאבון.
בניסויים in-vivo שבוצעו על עכברים נמצא שכאשר מתוספים בגלוטמין ושרויים בדיאטה מוגברת שומן איבדו העכברים משומן הגוף וירדו ברמות הסוכר בדם לעומת קבוצת הבקרה שדווקא העלתה במדדים.
בנימה אישית, הייתי מוותר על התוסף לצורך הזה, הוא אינו "cost effective".