נק' מוניטין:
4,269
טוב בניגוד לשרשור הקודם שפתחתי הפעם הכאבים הם לא כי יצאתי חומוס.
הפעם הכאבים הם כנראה תוצאה של עומס יתר בריצות.
מיקום הכאב הוא בכף רגל שמאל באזורים המסומנים
הכאב התחיל ביום שני לקראת סוף ריצה, ברגע שהבנתי שהוא לא עובר הפסקתי.
הרגל לא כואבת למגע אבל אחרי הליכה קצרה מתחילה לכאוב.
יש לי עוד שבועיים וחצי תחרות ריצה שאני רשום אליה, השאלה שלי היא פיזיוטרפיסט יכול לעזור כאן או שפשוט לנוח
ולעשות ריצת ניסיון קרובה לתחרות ולפי זה להחליט?
הפעם הכאבים הם כנראה תוצאה של עומס יתר בריצות.
מיקום הכאב הוא בכף רגל שמאל באזורים המסומנים
הכאב התחיל ביום שני לקראת סוף ריצה, ברגע שהבנתי שהוא לא עובר הפסקתי.
הרגל לא כואבת למגע אבל אחרי הליכה קצרה מתחילה לכאוב.
יש לי עוד שבועיים וחצי תחרות ריצה שאני רשום אליה, השאלה שלי היא פיזיוטרפיסט יכול לעזור כאן או שפשוט לנוח
ולעשות ריצת ניסיון קרובה לתחרות ולפי זה להחליט?
