נק' מוניטין:
13,204
- Home sweet home ;)
מסכים, חוץ מאשר לגבי בולדנון. בולדנון דורש מינונים גבוהים יותר, מעבר לכך שסייקל עם בולדנון 800mg/week וטסט 600mg/ed יכיל פחות תופעות לוואי ובכלל eq מגיב הרבה יותר טוב מטסט למינונים גבוהים.
נק' מוניטין:
5
- פותח/ת השרשור
- #6
אז מה לדעתך המינונים והזמן שצריך להיות ?
נק' מוניטין:
13,204
- Home sweet home ;)
תראה, כ"א והקטע שלו. העניין הוא שכאלה שמרביצים סייקל אחר סייקל ללא הפסקות כמעט או פיצוץ ושיוט מוצאים את עצמם מעלים מינונים. כשעולים על 1g/week של טסט תופעות הלוואי האסטרוגניות יבואו. אם אני צריך לבחור בולדנון במינון של 1g/week וטסט מחצית מזה או ההפך אני אלך עם הבולדנון במינון גבוה. הסיבה היא שבניגוד לטסט שם במינונים גבוהים תמצא את עצמך עם תוספת רווחים קטנה והרבה תופעות לוואי בולדנון יביא תוצאות יפות (ורידים, מסה, מראה) יותר במינון גבוה עם הרבה פחות תופעות לוואי אסטרוגניות.
כפי שרשמתי, המינונים תלויי משתמש. אני לא רואה חיסרון מהותי בבולדנון גבוה מטסט ב-30%+.
הזמן מן הסתם ארוך מאחר והאסטר המוצמד ל-eq בעל זמן מחצית חיים ארוך מאוד. נאמר אפילו 15 שבועות.
נק' מוניטין:
5
- פותח/ת השרשור
- #8
אז טסט 500 ובולד 600 נשמע טוב ?
נק' מוניטין:
13,204
- Home sweet home ;)
כן. הקפד לצרוך הרבה מאוד חלבון (לפחות 3g/kgbw) בפרט והרבה מאוד קלוריות בכלל (הבולדנון יגביר תיאבון כך שזה לא צריך להיותת קשה במיוחד).
