דיון אוננות פוגעת באימון?

[Xmicd]

אני די חדש במכון, ואני מתכוון ללכת היום למכון בשעה שמונה ואוננתי עכשיו..
זה מזיק? הורס את השרירים שבניתי או משהו כזה?

 

[Asi30]

אני די חדש במכון, ואני מתכוון ללכת היום למכון בשעה שמונה ואוננתי עכשיו..
זה מזיק? הורס את השרירים שבניתי או משהו כזה?

חח.. לא

 

[Xmicd]

אתה בטוח?
זה לא מזיק בשום צורה?

 

[Asi30]

לא

 

[Xmicd]

אז למה אמרו לי שזה עלול לעייף אותי קצת באימון?
וזה לא מוריד מהכוח?

 

[Asi30]

אם אתה כבר במכון והולך לשירותים ונותן ואז ישר מתאמן אז אולי, אבל אם נתת עכשיו ואתה הולך בערב אז לא יקרה כלום.

 

[Dam]

להפך, סקס זה האירובי הכי טוב שאני מכיר.

 

[bishken]

אל תאונן ואז ישר תתאמן אבל אם יש מנוחה של כחצי שעה-שעה אין שום בעיה

 

[Rhino]

אם יגידו לך שכן, תפסיק? מה זו השאלה המפגרת הזו? אתה ברמה של לדאוג אם תביא ביד זה ישפיע לך על האימונים או לא?

 

[haimamazav]

הכי טוב להביא ביד לפני אימון
יותר טוב מpreworkout

 

[HorizonKing]

גם אם בר רפאלי תבוא אלי במסה ואומרת לי להיות איתה אני מסרב כדי שלא ירד לי השריר אחרי
נו באמת מזה השאלות האלה ...

 

[Big mama]

שים לב אם פתאום יד אחת מרימה הרבה יותר מהשנייה...

 

[HorizonKing]

ביגלל זה בילדרים מיתחרים לא מאוננים מחשש לחוסר פרופורציה

 

[Big mama]

אמת

 

[yujinius]

ביגלל זה בילדרים מיתחרים לא מאוננים מחשש לחוסר פרופורציה

או שמחליפים ידיים כל 8 חזרות

 

[xytkhi]

אני די חדש במכון, ואני מתכוון ללכת היום למכון בשעה שמונה ואוננתי עכשיו..
זה מזיק? הורס את השרירים שבניתי או משהו כזה?

בהחלט, אוננות היא בעצם סחיטת זרע שמורכב ברובו מחלבון איכותי. לשד עצמותיך מתכלה לאחר כל שפיכה. לא ממליץ על אוננות בטרם אימון נסה להגביל עצמך.

 

[benurit7]

חחחחח

 

[omrico]

תדאג מזרע לבטלה יותר מאשר פוגע בגוף או לא

 

[xytkhi]

תדאג מזרע לבטלה יותר מאשר פוגע בגוף או לא

🤣🤦‍♂️

 

[Rhino]

בהחלט, אוננות היא בעצם סחיטת זרע שמורכב ברובו מחלבון איכותי. לשד עצמותיך מתכלה לאחר כל שפיכה. לא ממליץ על אוננות בטרם אימון נסה להגביל עצמך.

אתה צוחק נכון? כמות החלבון בזרע היא אפסית