מצאתי ביד 2 כל מיני דברים , אני באמת לא יודע מה צריך וכמה משקולות.
לדוגמא זה
http://images.yad2.co.il/Pic/201404/26/3_0/o/o3_0_3_178144_20140426100412.jpg
מספיק ? את המשקולות אם אני לא מבין זה לא בעיה לקנות כי יש סטנדרנט מסוים אז פשוט מוסיפים משקלים.
מה עוד צריך ?
קראתי דיונים אחרים שנפתחו אבל אני עוד לא הבנתי מה המינימום שצריך ומה נחשב 'אקסטרא' כדי שלא יחסר דבר לאימונים.
לדוגמא זה
http://images.yad2.co.il/Pic/201404/26/3_0/o/o3_0_3_178144_20140426100412.jpg
מספיק ? את המשקולות אם אני לא מבין זה לא בעיה לקנות כי יש סטנדרנט מסוים אז פשוט מוסיפים משקלים.
מה עוד צריך ?
קראתי דיונים אחרים שנפתחו אבל אני עוד לא הבנתי מה המינימום שצריך ומה נחשב 'אקסטרא' כדי שלא יחסר דבר לאימונים.