הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ זה מיתוס או אמיתי? לחיטוב

ניר המחדיר

משתמש פעיל
313
31
נק' מוניטין:
86
313
31
קראתי איפשהו שאומר שלפני החיטוב מומלץ להיות על מאזן קלוריות נטרלי למשך שבועיים מכיוון שהגוף עלול להיכנס ללחץ.
זה נכון?
 
לא, בדיוק הפוך. במעבר מחיטוב למאסה צריך להיות שבועיים בנייטראלי. הסיבה לא לאגור שומן עקב כמות קלוריות גדולה.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #4
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית