דיון האם אפשר לשלב ליפטינג תחרותי עם עוד ענף ספורט?

[Juggernaut]

לפני הצבא(שנתיים ו7 לאחור) עדיין שחקתי כדורסל מקצועני, בליגה לאומית למי שזה אומר משהוא, תוך כדי כמובן שהייתי משלב אימוני כוח וקונדישנינג אבל מן הסתם לא בעצימות גבוהה כמו היום וגם ללא אותו הנפח, בזמן הצבא יצאתי לקורס אקדמאי בווינגיט על חשבון הצבא(הזדמנות מפז שלא יכלתי לסרב לה), לא היה לי זמן לכדורסל אז עשיתי הפסקה של שנה והתרכזתי רק בשנת כוח(להתחזק כמה שאפשר ולחזור לאחר הלימודים), אחרי זה התאהבתי גם בספורט הזה ואחרי תחרות אחת וכמעט שנתיים בליפטינג ותוך כדי עבודה כמדריך בחדר כושר אני לא יכול לוותר על זה, אני תכף משתחרר ואני כניראה אחזור לכדורסל משתי סיבות-כסף ואהבה.

האם אתם חושבים שאפשר להתקדם בשני הענפים ולשלב אותם יחד?

 

[mars]

תחליט או להיות טוב משהו אחד
או להיות בנוני בהרבה דברים

אני חושב שהקטע הבא מסכם את הנושא (3:30)

 

[moo]

השאלה היתה האם אפשר לשלב ליפטינג תחרותי עם עוד ענף ספורט (במקרה שלו כדורסל)

אי אפשר, נדיר מאוד מאוד

אפשר לשלב אימוני כוח עם ענף ספורט וזה מה שכולם עושים, אבל אי אפשר להגיע לרמה תחרותית בליפטינג אלא אם אתה עוזב את הענף ספורט שלך ומשקיע רק בליפטינג

 

[nlr666]

אי אפשר, נדיר מאוד מאוד

אפשר,בשחמט 😃

 

[Crossfiter]

השאלה היתה האם אפשר לשלב ליפטינג תחרותי עם עוד ענף ספורט (במקרה שלו כדורסל)

אי אפשר, נדיר מאוד מאוד

אפשר לשלב אימוני כוח עם ענף ספורט וזה מה שכולם עושים, אבל אי אפשר להגיע לרמה תחרותית בליפטינג אלא אם אתה עוזב את הענף ספורט שלך ומשקיע רק בליפטינג

אני דיברתי על רמה תחרותית בכדורסל , לא בליפטינג.
כמובן שהכדורסל ייפגע באימוני כוח, התקדמות, התאוששות וכו'
אבל הליפטינג(או תוכנית כוח) לא תפגע לו בכדורסל בליגה א או ליגה ארצית