עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
תודה על התשובה , האם אתה באמת לוקח את המינון של 3 כדורים לפני השינה ?
ואם אני לוקח מולטי של TWINLAB [ יש בו לבד 25MG של B6 , ועכשיו אני אקבל עוד B6 מהמולטי ] , זה לא בעייתי ?
תזהר שלא תשלשל את הנשמה מעודף מגנזיוםכן אני לוקח 3 כדורים לפני שינה (לפעמים 4)
אני לוקח גם מולטי של אופטימן בנוסף, אז מה...
תזהר שלא תשלשל את הנשמה מעודף מגנזיום
ועדיין, עודף ממנו עשוי לעשות לך שמח מאוד בבטןאני ישן 5-6 שעות בלילה, אם אין לי מגנזיום אני מת נראה לי
מייק,מהו המינון המקסימלי במגנזיום?ועדיין, עודף ממנו עשוי לעשות לך שמח מאוד בבטן
לא זוכר אבל אני יכול להגיד לך כזה דבר - אם תיקח ZMA במינון מקסימלי ואופטימן במינון מקסימלי (עפ"י ההמלצה שעל הקופסא) זה עשוי להספיק כדי ליצור בעיה 😃מייק,מהו המינון המקסימלי במגנזיום?