- פותח/ת השרשור
- #4
רציתי לראות לכמה אני אגיע מבחינת אחוזי שומן
איך אני נראה על אחוז נמוך
יש תמונות של הלפני והאחרי (כפי שאתה תראה באשכולות )
*פתחתי אשכול נוסף על אחרי החיטוב
וכמו כן אני מקווה להתחרות עוד שנה או משהוא כזה אז אני רציתי לראות באיזה רמה אני ומה אני צריך לשפר
אין כמו לרדת לאחוז שומן נמוך כדי לדעת
😛
איך אני נראה על אחוז נמוך
יש תמונות של הלפני והאחרי (כפי שאתה תראה באשכולות )
*פתחתי אשכול נוסף על אחרי החיטוב
וכמו כן אני מקווה להתחרות עוד שנה או משהוא כזה אז אני רציתי לראות באיזה רמה אני ומה אני צריך לשפר
אין כמו לרדת לאחוז שומן נמוך כדי לדעת
😛
נק' מוניטין:
-37
מרשים מאוד אבל לדעתי אין טעם בכלל להמשיך את החיטוב מהסיבה שאתה חטוב מספיק וסתם תאבד הרבה שריר אלה אם כן אתה בסייקל שאתה יכול להרשות לעצמך לרדת לאחוזי שומן מאוד נמוכים בלי חשש לאיבוד מרובה של שריר.
נראה לי שאנאבול חם עליך...
על איזה אחוז שומן עולים להתחרות?
סחטיין על הדו ראשי!
על איזה אחוז שומן עולים להתחרות?
סחטיין על הדו ראשי!
נק' מוניטין:
58,706
- פותח/ת השרשור
- #17
דבר ראשון לא ניתן להיות בודי בילדר טוב מבלי להיות טיפה אם לא הרבה נרקסיסט
דבר שני המשתמש אנאבול באמת אני יצרתי אותו פשוט כשפירסמתי את התמונות היה אצלי חבר שייבשתי במשך זמן מה ועל הדרך הוא רצה שאני אצור לו יוזר כדי לתת לי כמה תגובות וגם שיהיה לו יוזר אז נכון כתובת הIP היא זהה וכתובות המייל השתמשתי בשלי
אבל תאמין לי שאם רציתי ליצור יוזר פיקטיבי עבור עצמי הייתי טיפה יותר חכם לגלוש על IP אחר וכתובת מייל פיקטיבית כמו כן
לא תמיד אנשים מרמים במיוחד ובמיוחד כשאין לי פה בכלל מה להרוויח חוץ מכמה חוות דעת ופידבאקים של חברי האתר היקרים
וכאמור 😈 הבננה הרקדנית
נק' מוניטין:
8,617
על סמך מה?
נק' מוניטין:
58,706
על סמך המערכת?
ולצערי הכנסתי פרמטרים נוספים חוץ מ IP וכתובת מייל כדי לזהות משתמשים כפולים באתר ומי שחושב שהוא יכול או מוכן להתעלות על כך הוא טועה כי הוא לא יצליח אלא אם הוא ממש חכם.
נק' מוניטין:
46
אם תרצו אין זו אגדה 😃
מספיק שלבנאדם יש מחשב נייד והוא נמצא באזור רבוי רשתות אלחוטיות פתוחות, הוא יוכל לגלוש מכמה משתמשים שונים מבלי שאף אחד ישים לב.
