ייעוץ חביתה

[dani98000]

מישהו יכול בבקשה להביא לי את ההערכים של חביתה שיש בה 2 חלמונים LARGE ו5 חלבונים LARGE?

 

[Bugsy]

2 ביצים שלמות = 175 קל' +-
3 חלבוני ביצה = 60-65 קל' +-
תעריך את הסה"כ בכ-240 קל'

 

[dani98000]

2 ביצים שלמות = 175 קל' +-
3 חלבוני ביצה = 60-65 קל' +-
תעריך את הסה"כ בכ-240 קל'

וכמה חלבון?

 

[Bugsy]

26-28 גרם

 

[Vile]

26-28 גרם

לבן של ביצה = 3 גרם חלבון.
חלמון של ביצה = גם 3 גרם חלבון, זה מתחלק שווה בשווה.

5 לבנים = 15 גרם חלבון.
2 חלמונים = 6 גרם חלבון.
לפי מה שזכור לי, 15 + 6 = 21 גרם חלבון.
איך הגעת ל- 28?

 

[Bugsy]

איך הגעת ל- 28?

בלבן של ביצה בגודל L יש 4 גרם חלבון, אני שקלתי את זה.
בביצה בגודל L שלמה יש בערך 7-7.5 גרם חלבון.