כן,
הוא גורם לירידה במשקל לטווח הקצר.
אם אתה מחפש ירידה לטווח הארוך, רק תזונה תעשה את הפעולה הזו.
GC מייצר אנזים בגוף שמקשה עליו להפוך פחמימה לשומן.
זה לא אומר שאם תקח GC אתה יכול לאכול פחמימות מבלי להשמין, זה פשוט עוזר טיפה למנוע מהפחמימה להפוך לשומן.
בנוסף לכך, מחקרים הראו ש- GC עובד יותר טוב לאנשים כבדי משקל, מאשר לאנשים במשקל תקין.