תמונה השינוי שלי [לפני ואחרי]

  • פותח/ת השרשור XNIKE
  • פורסם בתאריך
לא רק השינוי מדהים (יש כאלה שגם אחרי שינוי קיצוני נראים רע לטעמי) גם התוצאה מעולה.
מסה לא מוגזמת, בנוי בפרופורציה וחטוב במידה.
שאפו!
 
גובה 183, היקף יד לא מדדתי.
עשיתי ABCD, חזה+יד אחורית, רגליים, גב +יד קדמית, מנוחה, כתפיים+טרפזים .....REPEAT
כל הכבוד על השינוי גבר, אפשר לשאול איזה נפח עשית בABCD? שוקלל לעבור לתכנית הזאת גם, אני בקושי מתקדם ומתאושש בתכנית הנוכחית שלי..
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית