נק' מוניטין:
46
- מאמן בטארגט
יוגב - זה מאמר שעונה על שתי השאלות ששאלת אותי לגבי "למה לא פרות כשה המטרה היא להרזות" ולמה אני מייחס חשיבות רבה
במזונות לערך הגליקמי שלהם, כמו שאמרתי אני ימשיך לענות לאט לאט על כל השאלות.
מומלץ לקראו את המאמר בעיון ולא ברפרוף כי אי אפשר להבין דבר אם קוראים חלק פה וחלק שם.
המאמר מכיל בתוכו המון מושגים ומילים מקצועיות אז מי שלא בקיע מספיק בתזונה, פזיולוגיה ומושגים של המדע,
ועדיין רוצה לקראו את זה שיאסוף את כל המילים שהוא לא יודע ויתחיל להבין מה הן אומרות.
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1038/oby.2004.277/full
אם יהיה לי זמן אני יוסיף פה מושגים ויסביר חלק מהתהליכים אבל זה כנראה לא יקרה מפאת קוצר הזמן.
בהערכה רבה בראל משעל
מאמן כושר אישי לאורח חיים בריא.
במזונות לערך הגליקמי שלהם, כמו שאמרתי אני ימשיך לענות לאט לאט על כל השאלות.
מומלץ לקראו את המאמר בעיון ולא ברפרוף כי אי אפשר להבין דבר אם קוראים חלק פה וחלק שם.
המאמר מכיל בתוכו המון מושגים ומילים מקצועיות אז מי שלא בקיע מספיק בתזונה, פזיולוגיה ומושגים של המדע,
ועדיין רוצה לקראו את זה שיאסוף את כל המילים שהוא לא יודע ויתחיל להבין מה הן אומרות.
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1038/oby.2004.277/full
אם יהיה לי זמן אני יוסיף פה מושגים ויסביר חלק מהתהליכים אבל זה כנראה לא יקרה מפאת קוצר הזמן.
בהערכה רבה בראל משעל
מאמן כושר אישי לאורח חיים בריא.
נערך לאחרונה:
