נק' מוניטין:
9,550
- נהלל, טבעון, וינגייט
לא חייב, במיוחד לא ריצה, שהיא פעילות מאוד לא-אנאבולית לרגליים.
שחייה יותר מאוזנת על הגוף, וגם ככה היא מבוצעת בעצימות גבוהה יותר אלא אם יש לך טכניקה של שחיין עילית, ככה שאני מאוד מעדיף שחייה.
שחייה יותר מאוזנת על הגוף, וגם ככה היא מבוצעת בעצימות גבוהה יותר אלא אם יש לך טכניקה של שחיין עילית, ככה שאני מאוד מעדיף שחייה.
