T Tzach180 משתמש מתחיל 7 0 נק' מוניטין: 0 0 7 0 1/8/14 #1 יש לי אבקת סאן מטאפורס , ואני רוצה לעלות במסה, אז אם אני אשתה את האבקה עם תוספת מלטודקסטרין וקריאטין זה יכול להיות תחליף טוב לגיינר? האם המלטודקסטרין זו פחמימה טובה?
יש לי אבקת סאן מטאפורס , ואני רוצה לעלות במסה, אז אם אני אשתה את האבקה עם תוספת מלטודקסטרין וקריאטין זה יכול להיות תחליף טוב לגיינר? האם המלטודקסטרין זו פחמימה טובה?
Kartalajan משתמש משקיע 2,998 2,102 נק' מוניטין: 4,829 0 2,998 2,102 1/8/14 #2 המלטודקסטרין זו הפחמימה שבגיינר. לשאלתך- לא, זאת לא פחמימה טובה. Upvote 0 Downvote
HallucinogeN משתמש קבוע 1,912 396 נק' מוניטין: 2,836 0 1,912 396 1/8/14 #3 כן זה בסדר גמור. מלטודקסטרין זה בסך הכל פחמימה עמילנית. Upvote 0 Downvote