ייעוץ עזרה במציאת משקולות מתאימות

[flex123]

שלום לכולם,
רכשתי סט משקולות (מתברגות) וכעת המשקולות כבר קלות לי מידי.. אני רוצה לרכוש צלחות נוספות אבל בשום מקום לא מצאתי צלחות מתאימות.
הסט שלי הוא של HI TEC וקוטר הידיות הוא 3 ס"מ...
איפה ניתן לקנות צלחות בבחירה חופשית (לא כסט)?

ומהו לדעתכם מחיר הגיוני לצלחת של 5 ק"ג ו 10 ק"ג?

 

[Kartalajan]

אתה מתאמן בחדר כושר בבית? זה ממש לא משתלם.
הבעיה שבכל פעם שתקנה X משקל ותעבוד איתו, תוך כמה אימונים יהיה לך קל מידי ותצטרך לקנות Y משקל מחדש. לא משתלם כלכלית בטווח הרחוק ואין לך מגוון נוסף של מוטות וציוד אחר.
למה שלא תירשם לחדר כושר? אם לא, תנסה לשלב גם SW בתכנית שלך, עדיף מכלום.

 

[flex123]

אני מתאמן בבית...
אני מתאמן במשקלים נמוכים. כשאגיע למשקלים שיחייבו באנץ' או שלא ישתלם כבר כלכלית אני אעבור למכון כושר.

ההחלטה שלי להתאמן בבית היא גם החלטה כללית וגם החלטה של נוחות ולפי החישוב שלי זה משתלם לי בשלב הזה.

סה"כ יש לי כבר סט של 20 ק"ג צלחות שברוב התרגילים אני גם לא מרים 20 ק"ג ככה שיש לי עוד הרבה זמן עד שאני אגיע למקסום היכולת עם הציוד שיש לי. יש תרגילים מסוימים שבהם אני מרים קרוב 15 ק"ג ולכן אני רוצה להוסיף עוד צלחות.
לפי החישוב שלי זה יספיק לי לפחות לעוד חודשיים-שלושה ולכן זה משתלם.