הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

קליק בכתף ימין

  • פותח/ת השרשור zoar
  • פורסם בתאריך

zoar

מושעה
199
14
נק' מוניטין:
-22
199
14
אתמול עשיתי בנץ' פרס עליון עם דאמבלים, ובדר"כ יש לי אחלה טכניקה , אבל אתמול בסט ה3 עשיתי ואז הרגשתי קליק מוזר כזה בכתף
ולא הצלחתי להמשיך את הסט, זה בסדר? אולי זה רומז לאיזה דלקת בכתף או משהו? או שזה סתם?
תודה
 
יכול להיות ששברת קצת טכניקה והכתף הייתה מותשת. להבא שים לב.
תנסה לשים קצת קרח על האזור להפחית כאבים, דלקת זה כמעט ובטוח לא.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית