ייעוץ קניתי את ה-dymatize ויש לי שאלה

[Yoni1o]

קניתי את ה-dymatize 4.5 kg בנוסף לאבקה שאמרתם לי שהיא לא טובה בקיצור אין לי בתוך האבקה של הדימייטז סקופ שאני יכול למדוד איתו אז איך אני יודע כמה זה מנה של 24 גרם חלבון למנה כמו שרשום בערכים של האבקה ?

יש לי את הכלי מדידה של האבקה של ה-squad super protein היא מתאימה גם לאבקה שעכשיו קניתי של הדימייטז ?
הנה אני יעלה תמונה

קניתי את ה-dymatize 4.5 kg בנוסף לאבקה שאמרתם לי שהיא לא טובה בקיצור אין לי בתוך האבקה של הדימייטז סקופ שאני יכול למדוד איתו אז איך אני יודע כמה זה מנה של 24 גרם חלבון למנה כמו שרשום בערכים של האבקה ?

יש לי את הכלי מדידה של האבקה של ה-squad super protein היא מתאימה גם לאבקה שעכשיו קניתי של הדימייטז ?
הנה אני יעלה תמונה

אהה סליחה היא הייתה קבורה בפנים חח
אני ממלא את הסקופ עד הסוף וזה נחשב למנה ?

 

[TomB]

אתה סתם קונה דברים ועושה טעויות
וכל אבקה תשתמש עם הסקופ שלה וצריך שהיה מלא ושטוח לא לגמרי אבל שטוח

 

[Yoni1o]

אתה סתם קונה דברים ועושה טעויות
וכל אבקה תשתמש עם הסקופ שלה וצריך שהיה מלא ושטוח לא לגמרי אבל שטוח

לא סתם קונה ועושה שטויות.
אני לא יאכל את כל האוכל בבית כדי להגיע לערכים של החלבון כל יום כי אמא שלי תתעצבן אני לא יכול כל יום לפתוח 5 ביצים טונה קוטג וכו... אז קניתי לי את האבקה אז מה עושה שטויות לעזאזל

 

[Shazz]

כמה עלה לך שתיהם?

 

[TomB]

לא סתם קונה ועושה שטויות.
אני לא יאכל את כל האוכל בבית כדי להגיע לערכים של החלבון כל יום כי אמא שלי תתעצבן אני לא יכול כל יום לפתוח 5 ביצים טונה קוטג וכו... אז קניתי לי את האבקה אז מה עושה שטויות לעזאזל

האבקה הקודמת שקניתה גם מעולה חלבון זה חלבון זה לא משנה
ולערכים של פחמימות אתה מגיע?

 

[Yoni1o]

האבקה הקודמת שקניתה גם מעולה חלבון זה חלבון זה לא משנה
ולערכים של פחמימות אתה מגיע?

איך זה הולך עם הפחמימות אתה יכול להסביר לי יעני כמה אני צריך לאכול כל יום?
ובקשר לאבקת חלבון אמרו לי פה שהאבקה super quad לא טובה כי היא חלבון סויה שזה חלבון לא מלא ולכן אני לא יקבל את כל הערכים של החלבון שאני צריך ביום כי אין בחלבון סויה את כל החומצת אמינו שזה מה שבעצם בונה את השריר לפי מה שהבנתי.
ואני גם לא מצטער האבקה של dymatize אבקה מאוד טובה פי כמה וכמה מהאבקה המגעילה של super squad מבחינת טעמים ומבחינת ערכים

 

[lala17]

לא נורא אחי מטעויות לומדים מהאבקה הפחות טובה תעשה שייקים מגניבים ומאכלים יש בפורום מתכונים אחלה דברים

 

[David999]

אמממ אם חשוב לך הערכים וההקפדה על המזון שאתה אוכל אז רצוי שיהיה לך בבית משקל למזון.
כך תוכל גם לשקול שאתה אוכל בדיוק X גרם חזה עוף וכו'...

במשקל תוכל גם לוודא שאתה צורך בדיוק את כמות האבקה שאתה אמור לצרוך.

 

[lala17]

אמממ אם חשוב לך הערכים וההקפדה על המזון שאתה אוכל אז רצוי שיהיה לך בבית משקל למזון.
כך תוכל גם לשקול שאתה אוכל בדיוק X גרם חזה עוף וכו'...

במשקל תוכל גם לוודא שאתה צורך בדיוק את כמות האבקה שאתה אמור לצרוך.

זה נכון אבל לא צריך לשקול אבקה כי בסקופ מלא זה 99% מדויק

 

[David999]

זה נכון אבל לא צריך לשקול אבקה כי בסקופ מלא זה 99% מדויק

אבל הוא כתב שאין לו באבקה כף ולכן הוא לא יודע כמה זה סקופ... זו הסיבה שהוא שאל את השאלה :|

 

[lala17]

אבל הוא כתב שאין לו באבקה כף ולכן הוא לא יודע כמה זה סקופ... זו הסיבה שהוא שאל את השאלה :|

הוא רשם שהוא מצא אותה כי היא הייתה קבורה בפנים כמו תמיד

 

[shahar18]

קניתי את ה-dymatize 4.5 kg בנוסף לאבקה שאמרתם לי שהיא לא טובה בקיצור אין לי בתוך האבקה של הדימייטז סקופ שאני יכול למדוד איתו אז איך אני יודע כמה זה מנה של 24 גרם חלבון למנה כמו שרשום בערכים של האבקה ?

יש לי את הכלי מדידה של האבקה של ה-squad super protein היא מתאימה גם לאבקה שעכשיו קניתי של הדימייטז ?
הנה אני יעלה תמונה
אהה סליחה היא הייתה קבורה בפנים חח
אני ממלא את הסקופ עד הסוף וזה נחשב למנה ?

כן אתה ממלא את הסקופ וזה נחשב למנה.
אפשר לנעול?