B beni3345 משתמש מתחיל 1 0 נק' מוניטין: 0 0 1 0 28/8/14 #1 שאלה אולי מטופשת אבל בכל זאת אשאל... האם דדליפט קלאסי יפתח לי יותר מסת שריר בגב מאשר דדליפט סומו ? בהנחה שבשניהם אני מרים אותו משקל...
שאלה אולי מטופשת אבל בכל זאת אשאל... האם דדליפט קלאסי יפתח לי יותר מסת שריר בגב מאשר דדליפט סומו ? בהנחה שבשניהם אני מרים אותו משקל...
StarDust משתמש משקיע 6,045 1,273 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 10,290 0 6,045 1,273 28/8/14 #2 כן. בקלאסי זווית הגב אופקית יותר + טווח תנועה גדול יותר. Upvote 0 Downvote
