לא ציינת את גיל הבחורה המדוברת ואת אופי הפעילות (פנאי? תחרותי?) שהם פרמטרים שעשויים להשפיע על ההחלטה הסופית.
לרוב האוכלוסיה, עדיף לתת קודם הזדמנות לטיפול שהוא לא ניתוחי. אם לא עזר, בסוף תמיד אפשר לנתח.
פיזיותרפיה המשלבת טיפול ידני, טייפינג, אלקטרותרפיה ותרגילים לחיזוק שרירים יכולה לסייע בהפחתת הכאבים.