סרטון חוב לראק (אתגר בנצ')

[Blast]

האתגר של "פיט הזועם"- 80 חזרות , 100 ק''ג בנצ' ב20 דק'

החוב היה לתת לפחות 81 חזרות ב20 דק'.
הצלחתי לתת 82 חזרות ב15:40 דק'.

https://www.dropbox.com/s/fv15ceb1pjaf32m/VID_20140913_2056400-20140915125950.mp4?dl=0

עמכם הסליחה על איכות הסרטון , גם לא יכלתי לערוך את המנוחות החוצה בגלל הסטופר של הוידאו ..אני כרגע בלי מחשב והכל עם תוכנות כיווץ מהאנדרואיד.

 

[ReinHard]

עכשיו ברור איך הצלחת לעקוף את פיט, בנות שנכנסות באמצע להעלאת הטסט. כבוד 😃.

 

[the Raccoon]

אחרי החזרה החמישים כשהגיעו הבנות, הרגשת דברים שאף פעם לא הרגשת ? אם כן אז איפה הרגשת אותם ?

 

[^pala]

האתגר לא תקף...היו שם בנות, זה כמו להשתמש בציוד..חחחח

 

[אבי כהן]

כל הכבוד, מרשים מאוד.

אגב, מענין אם כמות חזרות כזאת בבנצ' על משהו שהוא (נניח) בסביבות ה RM10 של בן אדם,
זה קל או קשה יותר מאשר אותה הכמות על אותו ה RM אבל בסקוואט.

 

[Blast]

כל הכבוד, מרשים מאוד.

אגב, מענין אם כמות חזרות כזאת בבנצ' על משהו שהוא (נניח) בסביבות ה RM10 של בן אדם,
זה קל או קשה יותר מאשר אותה הכמות על אותו ה RM אבל בסקוואט.

אם לוקחים rm10 למשל של שני התרגילים, הסקוואט לדעתי יהיה הרבה יותר קשה בשל ההתאוששות האיטית יותר.
אבל כמובן תלוי מי אתה וכמה חזק או סיבולתי אתה בתרגיל מסויים.

 

[THEDJSKAY1]

אמרתי ואני אגיד שוב: בקרוב תהיה הליפטר החזק בישראל. זה פשוט מטורף מה שהולך איתך.
הרבה כבוד.

בברכת יאר,
דיג'יי שמיים.

 

[GuyDBG]

אחרי החזרה החמישים כשהגיעו הבנות, הרגשת דברים שאף פעם לא הרגשת ? אם כן אז איפה הרגשת אותם ?

 

[Idan-]

תותח, יכלת לסיים 100 בפחות מ20 דקות !
וחברים תרגעו כולה בנות ...

 

[the Raccoon]

כולה

עדיין, שוב. זה לא לא אפשרי אבל זה יהיה לכם מ-א-ד קשה ומהחזרה ה50 אתם תתחילו להרגיש דברים שלא הרגשתם בחיים אחרי כל חזרה...

אחרי החזרה החמישים כשהגיעו הבנות, הרגשת דברים שאף פעם לא הרגשת ? אם כן אז איפה הרגשת אותם ?